หมวดการปล้ำ

หมวดการปล้ำ
Osae Waza การยึด 5 ท่า ประกอบด้วย
- Kesa Gatame - Kata Gatame - Kami Shiho Gatame - Yoko Shiho Gatame - Tata Shiho Gatame
Shime Waza การรัดคอ 5 ท่า ประกอบด้วย
- Juji Jime - Hadaka Jime - Okuri Eri Jime - Kataju Jime - Kataha Jime
Kansetsu Waza การหักแขน 5 ท่า ประกอบด้วย
- Ude Garami - Juji Gatame - Ude Gatame - Hara Gatame - Waki Gatame